Valentijnsdag 2018: denk vandaag ook even aan je eigen hart

Pluszorg - Van kwaliteit van zorg, naar kwaliteit van leven

Valentijnsdag 2018: denk vandaag ook even aan je eigen hart

Vandaag is het Valentijnsdag. De dag waarop je misschien hartverwarmende woorden zegt, met een verlangend hart aan iemand denkt of de dag waarop je hartstikke leuke kaarten op de mat krijgt. Denk vandaag ook even aan je eigen hart en ZEN…. tangle mee!

Een vol hart = een leeg hoofd
Neem even een momentje voor jezelf vandaag en ZENtangle. Het lijkt ingewikkeld, maar het tekenen bestaat uit simpele, herhalende lijnen. Zo is het mogelijk om met ontspannen aandacht je creativiteit te stimuleren, je gemoedstoestand of humeur te beïnvloeden en met minimale inspanning prachtige ‘kunst’ te maken. Alles wat je nodig hebt is een (leeg) papiertje en een pen/fineliner.

Bekijk hier ons instructiefilmpje.

Wil je de Zentangleplaat uit ons filmpje ontvangen? Stuur een mailtje naar secretariaat@pluszorg.nl  o.v.v. Valentijn